LenkaBilaBlog

Když se v životě zbavíte 13 věcí, pocítíte příliv štěstí a spokojenosti. Nejen přečtěte… vyzkoušejte to! 1. Zbavte se potřeby vždycky dokazovat svoji pravdu.Je mezi námi mnoho takových, kteří dokonce ani pod hrozbou ztráty krásného vztahu, i když působí bolest a vyvolávají stres nedokážou ustoupit a přijmout jiný názor. Nestojí to za to.2. Přestaňte všechno ustavičně kontrolovat.Zřekněte se potřeby neustálé kontroly všeho, co se kolem vás děje:… Celý článok ›

Každý z nás prošel nějakým těžkým obdobím. A všichni jsme to přežili. Nicméně někteří lidé se s tím vyrovnají snáz, než druzí. V čem je jejich tajemství? Profesorka Carol Morganová z university v Ohiu má zato, že to spočívá v našem vztahu k tomu, co se děje. Tady je 13 věcí, na které bychom měli pamatovat v těžkých životních obdobích. 1. Co je, to jeZnámý Budhův výrok říká: „Vaše utrpení je vyvoláno vaším protivením se tomu, co jest“.… Celý článok ›

Od jisté doby mi má přání vycházejí sama o sobě. Bez toho, že bych na jejich splnění vynakládala nějaké zvláštní úsilí. No dobře – zájezd do Karibiku nebo byt v centru mi zatím nikdo nenabídl, ale maličkosti mi fakt vycházejí. Třeba akorát vhod nabídnuté pozvání na oběd, neplánovaná volná hodinka když jsem ji zrovna potřebovala jako sůl, informace, o kterou jsem moc stála a která se ke mně dostala bůhvíjakými cestami – tyhle a další nečekané… Celý článok ›

Sedm pravidel emocionálního zdraví z nové knihy neuvěřitelné kanadské filosofky a psycholožky, autorky mnoha bestsellerů Lizy Burbo, která by měl znát každý. Liz Burbo je kanadská filosofka, psycholožka, učitelka, nositelka osvěty, jednoduše řečeno – guru osobního růstu. Vybudovala významná střediska v různých kanadských městech, v USA, Evropě a na Antilách. Pořádá v nich semináře, konference, vystupuje s přednáškami a organizuje kurzy. Její první… Celý článok ›

Odpuštění je jedním z nejdůležitějších kroků na cestě ke zdraví a úspěchu. Je to sladké vysvobození duše ze zajetí křivd a bolestí. Očištění od negativních pocitů. Odpuštění je silou schopnou tvořit zázraky, uzdravovat z nemocí a naplnit život krásou a štěstím. Proč je tak důležité odpouštět?Když v sobě člověk nosí pocit křivdy, jeho energie se snižuje. Místo aby svých zdrojů využíval k prospěchu svému či jiných, buď sám se sebou nebo… Celý článok ›

Nepřicházíme na tento svět jen sami o sobě, i když na první pohled by se mohlo zdát, že narození je nový počátek, nepopsaný list papíru. Nové možnosti, nová setkání, nové vědomosti. Proč ale potom, jak dospíváme, sílí v hloubi naší duše vědomí, že někde na tomto světě je člověk, který se nám velmi podobá, přesněji řečeno, ne podobá, ale je nám nesmírně blízký a nevyhnutelně se s ním setkáme? Je nám bližší než rodiče, než ti… Celý článok ›

Každý člověk si životního partnera volí na jedné ze sedmi úrovní. Psychologové Východu tvrdí, že čím vyšší úroveň to je, tím delší bude vztah. Z hlediska ájurvédy (ájurvéda je považována za nejstarší a nejúplnější systém péče o zdraví) je možné určit slučitelnost muže a ženy podle psychických center (čaker). Je to velmi prostý test. Najděte bod, který se k vám hodí, a přečtěte si, jak je vztah popsán. První typ vztahu – slučitelnost na… Celý článok ›

Dietologové a fanoušci zdravé výživy pějí na tento osvěžující a nijak drahý nápoj hotové chvalozpěvy. Co je to vlastně kefír? Je opravdu tak prospěšný? Co skutečně organismu přináší? Kefír je nápoj vyrobený z kefírových zrn a mléka. Má konzistenci více či méně řídkého jogurtu. Co jsou kefírová zrna? Je to unikátní živá kultura, tvořená směsí zdraví prospěšných bakterií a kvasinek. Vypadají trochu jako miniaturní květákové růžičky,… Celý článok ›

Člověk má jenom dva životy, přičemž ten druhý začíná ve chvíli, kdy pochopíme, že život máme jenom jeden. (Tom Hiddleston, anglický herec) Pamatuji si ten 16. březen 2011, kdy jsme začali náš druhý život. Loudali jsme se po nábřeží Seiny s kalíšky kávy v rukou, vítr nám přinášel směs vůní z nedalekých kavárniček , naše dcerka házela kachnám kousky bagety a srdce se nám svírala strachy ze skoku do neznáma, ze svobody, z nového začátku, z velikých… Celý článok ›

Mé sestře je třicet. Měla dost odvahy, aby začala nový život. Odešla z dobrého místa, na kterém byla osm let a začíná nanovo. Říkám rovnou, že starosti si o ni nedělám, protože z celé naší rodiny nevěřím nikomu tak, jako právě jí.Fascinují mě lidé schopní začít znovu, nehledě na věk. Vyplout na širý oceán, opustit komfortní zónu, je pro dospělého daleko těžší, než pro dítě.Pokud to dokážete, žije ve vás někdo hodně mladý věkem, ale… Celý článok ›