Články za mesiac Jún 2015

Z knihy kontroverzního autora řady knih o údajně toltéckých magických rituálech, paranormálních jevech a psychologických technikách. Carlos Castneda (snad 1925-1998). Byl člověkem bez osobní historie. Idolem i inspirátorem psychedelické revoluce, který měl celou řadu napodobovatelů. Svou cestu údajně začal jako mladý antropolog a ukončil ji buď rozplynutím ve vlastním mýtu nebo šílenství. Všichni o něm vědí, ale nikdo ho nezná. Jeho knihám lze upřít… Celý článok ›

Zkus nepít kávu a černý čaj po 2 týdny.Uvidíš, že máš ze všeho radost, že snadno usínáš a tvrdě spíš, že se vyhladily napjaté či zachmuřené vrásky na tvém obličeji a veškeré lehká (či těžká) nervozita tě opustila (nebo se alespoň dvakrát zmenšila).Zkus na noc nejíst a usínat s prázdným žaludkem.Během jednoho či dvou týdnů se ti budou zdát příjemné, veselé sny, každé ráno se budeš budit v dobré náladě, inspirován pro nadcházející den.… Celý článok ›

Situace, které nikdy a za žádnou cenu nesmíme trpět, chceme-li být šťastní. V životě musí člověk snášet ledacos. Něčeho se zbavit zkrátka nemůže (daně, špatné počasí, zácpy na silnici), často ale snáší věci, které by ve skutečnosti trpět neměl. Vyhýbáme se nepříjemnostem, snažíme se přehlížet to, co nám vadí a vnímat jen takové věci, které nám vyhovují. Jsme už na to tak zvyklí, že ani nevnímáme, jak negativně to na náš život… Celý článok ›

Mnoho lidí uplatňuje duchovní praktiky a cvičení ve snaze dosáhnout míru a štěstí, ale z velké části má na váš stav mysli a na vaše emoce vliv také stravování. Detailněji toto téma rozebírám s Becky Blackovou ve své knize Světelná strava. Spojitost mezi jídlem a náladou byla dokázána ve stovkách vědeckých studií. Mnoho z těchto studií prokazuje, že deprese, úzkost, letargie a nutkavé chutě mohou vycházet ze špatné nebo nevyvážené stravy. Co… Celý článok ›

Karma v Sanskrtu znamená „akci“. Výraz je ekvivalent k Newtonovu zákonu akce a reakce. Když myslíme, mluvíme, jednáme, uvádíme do pohybu sílu ~ energii, která se pak manifestuje. Tento zákon příčiny a následku rozhodně není „trestání“, je to prostě přírodní fenomén, který existuje nezávisle na tom, zda tomu věříme či ne. 1. Jak zaseješ, tak sklidíšParafráze příčiny a následku. Cokoliv vypustíme do vesmíru (myšlenka, slovo, čin), to se dříve… Celý článok ›

Sebejistota je velmi často tím jediným, co odlišuje lidi dosahující svých cílů od těch, kteří jich nedosáhnou. Ten, kdo je přesvědčen o tom, že může něčeho dosáhnout – běžet maraton, začít podnikat, pozvat dívku na schůzku (a nebýt odmítnut), získat povýšení, dostat se po těhotenství do starých džínsů nebo najít zajímavé přátele – toho také dosáhne. Mozek je velmi mocný nástroj. Není dobré podceňovat sílu vlastních myšlenek a slov.… Celý článok ›

1. Myšlenky jsou materiální povahyVše, co sami sebou představujeme, je výsledkem toho, co si o sobě myslíme. Jestliže člověk mluví nebo jedná se špatnými úmysly, pronásleduje ho bolest. Pokud mluvi nebo jedná s úmysly čistými, přichází k němu štěstí, které ho, jako jeho stín, nikdy neopustí. Buddha řekl: „Naše vědomí je vše. Stáváte se tím, na co myslíte.“ A James Allen říká: „Člověk je mozek.“Abyste správně žili, musíte svůj mozek… Celý článok ›

Jak říká východní moudrost, je-li žák připraven, učitel už se objeví… Jste-li připraveni, můžete poučení získat z každé životní situace: 1. Když dokážete…Když dokážete začít svůj den bez kofeinu, jestliže se umíte vždycky radovat ze života a nevěnovat příliš pozornosti bolestem a nedostatkům, pokud svedete vyhnout se za všech okolností nářkům a neobtěžujete lidi svými problémy, daří-li se vám bez námitek a s vděčností jíst den za dnem… Celý článok ›

Existuje mnoho metod využívajících lidského podvědomí. Tou nejsilnější a nejefektivnější, chceme-li dosáhnout splnění nějakého přání nebo přijmout nějaké rozhodnutí, je metoda „Sklenice vody“. Dostala se k nám ze starého Tibetu. Uplatněte ji, když si přejete, aby se vám něco vyplnilo. Metoda skutečně funguje, hlavní je nepochybovat o tom, co děláte. Určitě se vám to podaří. Jak ji použít? Nic složitého v tom není.1. Nejprve si napište na papír… Celý článok ›

Pokud si chcete prodloužit život a ještě toho hodně stihnout, musíte pečlivě sledovat svoje zdraví. Nabízíme vám 10 užitečných doporučení lidí, kteří se dožili vysokého věku. Tato malá opatření příznivě ovlivní váš fyzický stav. Jejich velkým plusem je, že žádné z nich vám nezabere víc než pět minut. Vyberte si aspoň jedno a darujte si pár minut denně!1. Nejezděte výtahemMnozí ctitelé zdravého životního stylu přestali výtahem jezdit.… Celý článok ›