Články za mesiac Máj 2016

Sigmund Freud (1856-1939), psycholog a neurolog, zakladatel psychoanalýzy, zásadním způsobem ovlivnil vývoj psychologie. Jeho práce měla dopad v medicíně obecně, ovlivnila sociologii a antropologii 20. století a našla svůj odraz i v literatuře a umění jako celku. Freudův pohled na člověka byl zcela novátorský a více než půl století nepřestal vyvolávat pozornost vědeckých kruhů. Zájem o jeho práci je trvalý. Nacisté pokládali jeho učení za zvrhlé, v Německu… Celý článok ›

Podstatné není jen zhubnout, ale především naučit se žít tak, abychom kilogramy, které jsme pracně shodili, znovu nenabrali. Jak toho dosáhnout? Pro začátek bychom si měnili osvojit základní pravidla – pravidla hry s nadváhou. 1. Nestaňte se rukojmím váhy, pořiďte si krejčovský metr.Při hubnutí se obvykle orientujeme na hmotnost. Ve skutečnosti však je mnohem důležitější objem a to, jak se sami cítíme. Vytáhla jste ze skříně „předtěhotenské“… Celý článok ›

Ať jste mladá matka, sportovní trenér, prodavačka, manažer nebo učitel jógy, to, jak začínáte den, je pro vaše zdraví zcela zásadní. Tradice Ajurvédy učí, že veškeré naše skutky buď naši odolnost vůči nemocem posilují, nebo ji ničí. Ájurvéda je 5000 let stará nauka o zdraví těla a mysli. Zabývá se podrobně nejen léčbou, ale i prevencí nemoci a dlouhověkostí. Světová zdravotnická organizace ji oficiálně uznává jako účinný medicínský systém.… Celý článok ›

Peruánský ženšen, královna And, peruánská modrá pilulka. O čem je vlastně řeč? O mace peruánské, bulvě, která může na první pohled připomínat obyčejnou řepu a na druhý hlízu, která v mnohém pomáhá. Tyto hlízky se od pradávna pěstují v peruánských Andách jako základní pokrm domorodých obyvatel žijících v extrémně nepříznivých podmínkách. Maca jim zaručovala vždy dostatek vitality a síly k přežití a zachování rodu, na španělské pušky… Celý článok ›

“The strength behind communication is in its quality, not in its quantity. Your talk should be that of quality, not of quantity. You should use small sentences which say a lot. Or you should say a lot in small sentences.”“Now what is intelligence? It is when your senses and your consciousness calculate on the spot. Senses will say one thing. Consciousness will say something different. And when you can put it together, two and two, that is intelligence.”“The mind is above time and… Celý článok ›

Rytmus moderního života často způsobuje, že na nic nemáme čas. Na oblíbené koníčky, na procházku před spaním, na vyznání lásky. Nemáme čas žít. Déle než čtvrt století existující hnutí Slow Life prosazuje životní styl bez shonu. Co nám podle něj zajistí harmonické dny?1. Sami s přírodouPříroda je zdrojem energie, harmonie a krásy.V souzvuku s přírodou člověk zapomíná na problémy a učí se naslouchat svému srdci. Zkuste se alespoň někdy zadívat na… Celý článok ›

Z hlediska ájurvédy (ájurvéda je považována za nejstarší a nejúplnější systém péče o zdraví) je možné určit slučitelnost muže a ženy podle psychických center (čaker). Je to velmi prostý test. Najděte bod, který se k vám hodí, a přečtěte si, jak je vztah popsán. První typ vztahu – slučitelnost na úrovni kostrče:Nejčastěji to probíhá zhruba takto: seznámili se na diskotéce a když se ráno probudili, uviděli toho druhého vedle sebe. Noc byla pěkná,… Celý článok ›

Ani nevím kde začít. Mysl, myšlenky. Je v těch slovech neskutečná síla. Cokoliv si Lidská mysl dokáže představit a čemu dokáže uvěřit, toho lze DOSÁHNOUT.Opravdu, ,,myšlenky mají značnou váhu“ , a to zejména tehdy, když jsou spojeny s pevně stanoveným cílem, vytrvalosti a palčivou touhou proměnit svůj cíl v realitu. Úspěchů dosáhne ten, kdo v úspěch věří. Neúspěch postihne ty, kteří díky své netečnosti přesvědčí sami sebe, že neúspěch je… Celý článok ›

Nejen v  Japonsku je oblíben zvyk ranního pití vody nalačno. Výzkumy potvrzují mnohonásobnou užitečnost tohoto zvyku. Je jasné, že po hodinách spánku, kdy tělo nedostávalo tekutiny, je dávka vody pro organismus vzpruhou a impulsem k očistě. Kromě podpůrných léčebných vlivů prokazatelně pozitivně působí na naši pleť – má omlazující účinky. Bylo rovněž prokázáno, že tento zvyk příznivě ovlivňuje léčbu celé řady chronických onemocnění:… Celý článok ›