Články za rok 2016

Co to vlastně znamená být více vědomý? A proč bychom o to měli stát? Jedná se o postupnou realizaci vědomé vlády nad naší myslí, která nám vrátí do rukou opratě našeho života, neboť si budeme vědomi našich myšlenek a tudíž budeme svobodně rozhodovat o tom jak a na co chceme myslet, jak se chceme cítit, jak konat a žít. Je to klíč k našemu spokojenému životu. Velkou výzvou v celé věci je fakt, že k růstu vědomí potřebujeme vědomí. Není však… Celý článok ›

Přestaňte v oplakávání nezdarů osobního života spatřovat cosi ctnostného. Utřete si oči, natáhněte uši a dokážete zaslechnout tichý hlas Radosti, která vám říká: „Neseš v sobě Boha. Žije v tobě. Nikdy nejsi sám, všechno je v tobě. Ale ukáže se to jen radostné mysli“. Nezastavujte se na cestě jenom proto, abyste oplakávali minulé chybné kroky. Každá taková zastávka naleptává vaši současnost. Chybami se učí pouze ten, jehož duch se nad ně… Celý článok ›

Ze všech lidí, které kdy v životě potkáš, jsi ty ten jediný, koho nikdy neopustíš … a neztratíš.Jedinou odpovědí na veškeré otázky tvého života jsi ty sám.Jsi jediným řešením problémů svého života.Jsi zcela a úplně odpovědný za jakoukoli volbu, kterou v životě učiníš, i když se ji třeba jednou jedenkrát rozhodneš odmítnout. To znamená, že jsi také úplně a naprosto zodpovědný za svou vlastní podporu pocitu své osobní důležitosti. A dodá-li… Celý článok ›

“Prostě se jen musíš naučit mít se rád!” Oblíbené klišé sebepoznávacích seminářů. Proč je tak oblíbené? Lze jím totiž odpovědět takřka na jakoukoli otázku s tím, že (i) téměř vždy to bude pravda a (ii) téměř vždy to bude v praxi naprosto k ničemu. Úvahy o tom, proč se vlastně většina z nás nemá ráda, si ponecháme na nějakou jinou příležitost, dnes se zaměříme na 13 praktických kroků, které nám mohou pomoci pochopit, co ono “mít se… Celý článok ›

“The king of the fruits,” mango fruit is one of the most popular, nutritionally rich fruits with unique flavor, fragrance, taste, and heath promoting qualities. Mangoes were first cultivated in India several centuries ago. Most mangoes consumed in the U.S. are produced in Mexico, Ecuador, Peru, Brazil, Guatemala, and Haiti. The best way to choose a mango at the store is not as much about the color as it is its firmness. Push gently against the skin with your thumb. If it’s “squishy,”… Celý článok ›

Most of us start the day swatting at our alarm clocks, unwilling (or momentarily unable) to start the day. This attitude then kind of bleeds over into the rest of the day, as you drag yourself to and fro all the things that need to get done. But imagine if you had a nice morning routine that set you up for a positive day. Wouldn't that be so much better? I've always admired people with nice morning rituals. I'm mostly thinking about friends of mine who sip tea whilst staring out the window, or… Celý článok ›

Lidská játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů našeho organismu. Plní velké množství procesů, a jsou schopné vydržet větší zátěž, ale pokud jsou konstantně zatěžované (špatné stravovací návyky, léky, alkohol, stres, škodlivé látky v potravinách, které jíme atd.), vede to k přetížení, které se nám může vrátit v podobě onemocnění jater.Smutnou součástí naší doby je takzvané „moderní stravování“, které často ignoruje principy… Celý článok ›

Většina lidí věří, že existuje nedostatek. Nedostatek peněz, štěstí, dobrých věcí, dobrých lidí, radosti a možností…Většina se soustředí na to, co jim chybí, čeho se jim nedostává a co postrádá. Na základě toho je většina lidí nešťastná, bez peněz a nemocná…  Je to asi běžné naprogramování, protože i já jsem dlouho vůbec neznala slovo hojnost a už vůbec ne jeho obsah. Nikdo mi o něm v dětství neříkal, ve škole se o něm nemluvilo a v… Celý článok ›

Aby se člověk cítil šťastný a byl schopen plnit svá přání, měl by nepochybně vědět, jak nakládat se stresem a napětím. Nabízíme vám čtrnáct způsobů likvidace stresu a uvolnění napětí. Účinek těchto jednoduchých postupů byste možná ani neočekávali. 1. Pročesávání vlasů.Během dne stráveného před počítačem je mimické svalstvo vystaveno takovému napětí, že hlava těžkne a začíná bolet. Jednou z cest, jak čelit stresu, je pomalé… Celý článok ›

Svámí SatčitánandaNemá žádný význam kopat mělké studny na stovkách míst. Rozhodněte se pro jedno místo a kopejte do hloubky. A když narazíte na kámen, použijte dynamit a pokračujte dále dolů. Pokud toho necháte, abyste kopali jinou studnu, všechno předešlé úsilí je promarněno, a není jisté, jestli znovu nenarazíte na kámen.ZDROJ: www.namaste.cz Celý článok ›