4 základní životní pravidla, na která nesmíme zapomínat.

⠀
Pravidlo 1: ⠀Člověk představuje statistický průměr pěti lidí, s nimiž tráví nejvíce času.
⠀
Co si však počít, jestliže oněch pět lidí, s nimiž trávíte nejvíce času, vás táhne dolů?

Tuto otázku můžete řešit s pomocí těch, kdo vás mohou něčemu naučit a také knih. 

V dobách internetu můžete čerpat z lekcí nebo knih lidí, kteří dosáhli toho, o co usilujete, a učit se z jejich zkušeností.

⠀
Pravidlo 2:⠀Jeden den je životem v miniatuře.
⠀
A ráno je celým dnem v miniatuře. 

Jak prožíváte své dny, tak prožíváte svůj život. 

Plánujte si své dny takovým způsobem, aby každý z nich byl příběhem radosti a štěstí. 

Tehdy celý váš život bude velkým radostným zážitkem.
⠀
Pravidlo 3:⠀Pijte více čisté vody. Doporučuje se vypít 1,5-2 litru vody denně.
⠀
Není to tak moc. Tolik potřebují naše buňky, aby se očistily. Mozek, aby dobře fungoval. A tělo, aby mělo energii.

Často, když se nám zdá, že máme hlad, máme ve skutečnosti žízeň.⠀

Až budete chtít příště něco zakousnout, zkuste se místo toho napít.⠀

V polovině případů vám to bude docela stačit.
⠀
Pravidlo 4:⠀Nečistota uvnitř znamená nečistotu zvenčí.
⠀
To, co přijímáte, také dáváte.⠀

Přijímáte pomluvy, hloupé novinky, špatnou náladu jiných lidí nebo nezdravé jídlo? Totéž budete předávat dál.⠀

Dbejte více na to, co si pouštíte do těla a do hlavy a kvalita vašeho života i toho, co předáváte jiným, se zvýší.

ZDROj: www.pronaladu.cz