Jak přerušit emocionální kontakt

Přerušení energeticko-informačního a psycho-emocionálního kontaktu s nějakou osobou je jednoduchou technikou, která vám může pomoci nevynakládat zbytečně síly na destruktivní vztah.

Dost často se stává, že po rozmluvě s někým (známý, přítel, příbuzný, kolega, náhodný člověk) uvízneme s dotyčným na stejném emocionálním kanále. Projevem takové skutečnosti mohou být například neodbytné myšlenky, kdy si každou chvíli onoho člověka vybavujeme se vším co říkal, a stále mu tak posíláme svou vlastní energii. Přitom se naprosto vydáváme ze svých zdrojů a ocitáme se na pokraji úplného vyčerpání.

Od někoho navíc můžeme získat „energovirus“, který nás skutečně nakazí. Je ještě dobré, nakazí-li nás úspěchem, bývá tomu však zcela opačně.

1. Vyvolejte si v mysli obraz dotyčného, jeho siluetu.

2. V myšlenkách nebo skutečně položte levou dlaň na střed hrudi (zakrýváte emocionální centrum). A při vzpomínce na váš kontakt, rozmluvu či setkání se zhluboka nadechněte.

3. Pravou dlaň namiřte proti tomu člověku, přičemž paži natáhněte v celé její délce. V myšlenkách přitom vyslovte tuto větu: „Ať co je mé zůstane se mnou a co je tvé odejde k tobě“. (To znamená: Všechna má energie je se mnou a cizí odchází tam, kde všechno začalo.) Přitom vydechněte směrem k pravé dlani.

Vydechujete kontakt s dotyčným, energetické naladění na něj. Jako by se od něj odpojujete. Každý z vás „zůstává na svém“, své si ponecháváte a cizí mu vracíte. Přerušujete kontakt.

Praktikujte toto malé cvičení co možná nejčastěji, po všech situacích, v jejichž důsledku jste se necítili dobře (styk po telefonu, přímý kontakt s nějakou osobou, třeba prodavačem, pokladní apod.).

Nakonec spojte ruce na středu hrudi jako byste se chtěli modlit a představujte si, jak se vaše energetické pole koncentruje do neporušeného kokonu, který vás obklopuje.

Tímto způsobem se můžete odpojit od celé firmy, týmu, místa studia, dokonce i od shlédnutého filmu, atd.

Podstatou je vrátit sebe sobě. Naladit se na svůj vlastní kanál. Odpojujete se tak a zbavujete se vlivu kanálů jiných lidí, podstat, agregátů, systémů atd.

P.S Toto cvičení není vhodné u osob, s nimiž máte intimní vztah.

S. Fiňko

ZDROJ: www.pronaladu.cz