KUNDALINI JOGA

.... pro ranní meditace (SADDHANY) pro Vodnářský věk :-)! Pozn. Lidé, kteří věří v reinkarnaci a karmu, ji mohou čistit 2 způsoby: BUĎ nezjištnou službou (SÉVOU) nebo právě ranní meditací (SADDHANOU) ... kromě toho je ranní SADDHANA výborná forma energetizace pro celý den, upevňuje disciplínu, nervový systém, pozitivní postoj k životu = jednoduchost & lehkost bytí :-) KOMPLETNÍ MANTRA v jazyku GURMUKI - kterému naše duše rozumí :-):" Ek ong kaar, sat… Celý článok ›

.... pro ranní meditaci (SADHANU) ve věku Vodnáře:-) Pozn. Lidé, kteří věří v reinkarnaci a karmu, ji mohou čistit 2 způsoby: BUĎ nezjištnou službou (SÉVOU) nebo právě ranní meditací (SADDHANOU) ... kromě toho je ranní SADDHANA výborná forma energetizace pro celý den, upevňuje disciplínu, nervový systém, pozitivní postoj k životu = jednoduchost & lehkost bytí :-) KOMPLETNÍ MANTRA V SANSRITU  -  kterému naše duše rozumí :-):"Waa yantee kar yantee, jag… Celý článok ›

Snad jen dodám, že mi mluví od A po Z z duše :-)! Imposant thront er auf dem Haupt seines Trägers und lässt ihn beinahe majestätisch aussehen. Allerdings wird der Kundalini-Turban relativ aufwendig gewickelt und es sieht eher unbequem aus, wenn jemand damit Yoga übt. Wozu also diese Kopfbedeckung im Yogaunterricht? YOGA JOURNAL hat bei Kundalini-Yogalehrer André Sat Ravi Singh nachgefragt.Zugegebenermaßen ist der Anblick eines Turbans bei einem Menschen aus der westlichen Hemisphäre… Celý článok ›

Najdete zde odkaz na 40 manter ( postupně jsou dodávány od 1.8.2016 ) jak v jazyce GURMUKI, tak v angličtině. Jsou na různá témata - dle potřeby si můžete zvolit mantru a každý den věnovat cca 1H tomuto nebo různým tématům. :-). Je to pohodlná forma MEDITACE, zaměřená na konkrétní téma, čistící, uzdravující zvukem :-). Hodně úspěchu & radosti :-)! https://www.youtube.com/watch?v=kocwN_eE8N4&list=PLrSHl1Y2mFNgBv7R88fPGk1AITU_lvAmC&index=2 Celý článok ›

By Kia Miller, posted in Gaiam Life blog I often say to students that you cannot stay the same when you practice Kundalini Yoga. The very nature of what we do is to awaken the energy of consciousness, to practice in a way that sheds light on our self-imposed limitations, and invites us to think out of the box and develop our intuitive mind. Being able to live from our intuitive mind is one of the main goals of a Kundalini practitioner.I practice and teach both Hatha and Kundalini Yoga. I see my… Celý článok ›

The seven Chakras of the body are energy centers that allow your self to receive, internalize, and also diffuse life energy. They are capable of “transforming energy” and influencing change within yourself or personality.Bear in mind that the state of each of your Chakras at one time can be under-active, healthily balanced, or over-active.Consciously or subconsciously, you can either activate or obstruct these Chakra energy sources through your thoughts, feelings, or actions. Here are ways… Celý článok ›

“The strength behind communication is in its quality, not in its quantity. Your talk should be that of quality, not of quantity. You should use small sentences which say a lot. Or you should say a lot in small sentences.”“Now what is intelligence? It is when your senses and your consciousness calculate on the spot. Senses will say one thing. Consciousness will say something different. And when you can put it together, two and two, that is intelligence.”“The mind is above time and… Celý článok ›

1. Jak důležité je spojit mládí & moudrost :-)Hlavní učitel KAI MICHAELIS je studnicí vědění, kterou se mohl stát nejen díky tomu, že chtěl, ale i zráním a zkušenostmi :-), ale také nekonečné empatie, jemnocitu a vhledu. Můj učitel  & předseda sdružení 3HO CZ HYNEK BEDNÁŘ je mladý muž  ... o 15-20 let mladší než já ;-) - ale je velkým příkladem laskavého a empatického přístupu ... spojeného s vzorem sebedisciplíny a také vyžadování jí od… Celý článok ›

„Krija“ je sladěný systém skládající se z pohybů, zvuku, pranayamu, muder, soustředění pohledu do určitého bodu (např. na špičku nosu či do bodu „třetího oka“) a meditace, který automaticky vede energie v těle a mysli ke specifickému výsledku neboli změně vědomí. Celý článok ›

... neboli Siri Singh Sahib Bhai Sahib Harbhajan Singh Khalsa Yogiji byl Mistr Kundalini jógy a Mahan Tantrik. Přijel na Západ v roce 1969 s jasným cílem: „Přišel jsem připravit učitele a ne shromažďovat žáky.“ Přes 30 let cestoval po celém světě a vyučoval Kundalini jógu, Jógu vědomí. V roce 1969 založil 3HO – organizaci Šťastný, zdravý a svatý (Happy, Healthy, Holy) postavenou na jednom ze základních principů, který nám Yogi Bhajan předal: „Být… Celý článok ›