Články za mesiac Október 2017

1. Nepravidelné stravování: Jedním ze zlozvyků bránících hubnutí je nepravidelné stravování. Mnoho lidí dělá mezi jídly příliš dlouhé pauzy, jedí ráno a pak až večer a během dne místo pořádněho jídla tu a tam něco zakousnou, jak se jim to zrovna hodí. Protože během dne vyhládnou, večer se na jídlo doslova vrhnou a nacpou se k prasknutí. To ovšem vede ke kalorickému přetížení organizmu, protože večer se látková výměna zpomaluje a získané… Celý článok ›

Kokosový olej je stále více populárnější a je skutečně těžké najít přípravek, který má tolik využití. Dnes Vám ukážeme 20 tipů použití kokosového oleje a věříme, že se vám ihned osvědčí! Kokosový olej se skládá ze specifických mastných kyselin, které se štěpí jinak, než ostatní tuky. Při snížené teplotě olej ztuhne a naopak při teplé nabude kapalnou konzistenci. To nemění nic na faktu, že vlastnosti oleje zůstávají stejné. Kokosový olej… Celý článok ›

Třetí Newtonův zákon říká: „Proti každé akci vždy působí stejná reakce“.Nazývá se takéZákon akce a reakce. Zdaleka neplatí jenom pro fyzikální jevy. Něco velmi podobného se děje i v životě. Každý náš zamýšlený, vyslovený nebo uskutečněný čin uvádí v akci sílu, která odpovídá stejným způsobem. Podělíme se s vámi o 12 životních zákonů, které vám pomohou k většímu sebevědomí a štěstí. 1. ZÁKON PŘÍČINY A NÁSLEDKU: Ať vykonáme… Celý článok ›

Pozitivní vliv otužování studenou vodou na lidské tělo byl prokázán už dávno. Otužovat se může v zásadě každý zdravý člověk. U nemocných, především u těch trpících srdečními problémy, však musí rozhodnout lékař. Děti a starší lidé by se měli otužovat postupněji. Otužování vodou je účinnější než pouhý pobyt na čerstvém vzduchu. Voda totiž odvádí při styku s tělem teplo více než dvacetkrát rychleji než vzduch. Proto také je u… Celý článok ›

From the moment we’re born, our story is being written in our skin and engraved in our soul. It starts with our parents – the people who brought us into the world. The features we inherit, our mother’s button nose, our father’s dimpled smile, symbolise unity and history. They represent the stories of generations that existed long before our time, and will continue to tell those stories long after the people who wrote them are gone. Then, as we begin to make our own way in the world, we… Celý článok ›

“How To Get Real Buy-in For Your Idea”   Alena Huberova, Communications strategist, speaker and trainerHave you ever finished a presentation with a bad taste in your mouth, asking yourself “What on earth happened? Why did my audience look so indifferent? Why didn’t they ask more questions? Don’t they understand just how important this idea is to the future of this company?!”Not your fault, or is it?Blank stares from a tuned-out audience, that’s probably the worst thing that can… Celý článok ›